kilo

Web sitemize hoşgeldiniz!


Neden Kilo Alamıyorum?


Tarih: 18-07-2012 | Saat: 16:08:57 | Ekleyen: Sibel Kartal
Neden Kilo Alamıyorum?

Kilo alma problemi yaşıyorsanız, aşırı zayıfsanız kilo aldıran diyet sayesinde kilo alabilirsiniz. Ama kilo aldıran diyet yapmadan önce ideal kilonuzu öğrenmeniz gerekmektedir. Peki neden kilo alamıyorum? diye hiç düşündünüz mü...

Şayet kilonız çok az ise, kıyafetleriniz üstünüzden düşüyorsa kilo almanız gerekmektedir. Nasıl kilo alırım diyorsanız, bunun için size verdiğimiz zayıflıktan kurtulma diyetini uygulamanız gerekmektedir. Sitemizde arama yaparak kilo alma diyetine ulaşabilirsiniz...

Neden Zayıfım? 

Kilo Aldıran Diyetlere başlamadan önce neden zayıf olduğunuzu anlamanız gerekiyor. Eğer hormon nedenlerinden dolayı zayıflık meydana  gelmişse hormon tedavisi olmak yeterli olur. Parazit gibi asalaklardan dolayı ise ağzınızdan alınacak ilaçlarla tedavi yapılır. Parazit ya da asalak canlılar ortadan kaldırılırsa kendiliğinden kilo alabilirsiniz. Eğer beslenmeden kaynaklanıyor ise beslenme alışkanlıklarının düzenlemek gerekmektedir. Bir de kilo alınırken bu ister istemez yağ olarak depolanır. Yani kilo alınırken yağlanmaktan kaçamassınız. Ancak iyi bir beslenme düzeniyle en aza indirmek mümkün olur. Zayıf kişiler için sofra düzeni yemeğin vitamini ve sofranın menüsü çok önemlidir.


Sayfayı Paylaş:



Bu yazı 1065 defa okunmuştur...

diyeceklerim var!

Yorum yazarken lütfen;
Adınız Soyadınız   :   
E-Mail Adresiniz   :   
Şehir Seçiniz   :   
Puan Veriniz   :   
Yorum Konusu   :   
Yorumunuz   :