kilo

Web sitemize hoşgeldiniz!


Yağ Yakmak İçin Ne Yapmalıyım?


Tarih: 16-07-2012 | Saat: 13:17:34 | Ekleyen: Sibel Kartal
Yağ Yakmak İçin Ne Yapmalıyım?

Yağ yakmak için çok uğraşıyorum ama bir türlü sonuca ulaşamıyorum. Peki Yağ Yakmak İçin Ne Yapmalıyım?

İnsan vücuduna alınan bütün enerji veren maddeler kan yoluyla taşınır. Buna yağ da dahildir. Ancak bazı bölgelerin  yağlı olmasından dolayı kan dolaşımı da az olacaktır. Bu sebepten dolayı o bölgede de zayıflama daha az olacaktır. Bu nedenle ne kadar spor yaparsak yapalım, ne kadar diyet yaparsak yapalım zayıflama vücudumuzun diğer bölgelerine göre daha az olacaktır. Bunun olmaması için elimizden geldiği kadar kilo almaktan kaçınalım. Çünkü  kilo alması çok kolay ama vermesi çok zordur. Bunu aklımızdan çıkarmayalım.

Bu tür kilo sorunlarında uzmanlar kontrolünde sıkı programlar ile netice alınabilir. En doğru olan besleme alışkanlıklarımızı düzenleyip yaşam tarzımızı hareketlendirmek en kolay çözüm yolu olacaktır.


Sayfayı Paylaş:



Bu yazı 1144 defa okunmuştur...

diyeceklerim var!

Yorum yazarken lütfen;
Adınız Soyadınız   :   
E-Mail Adresiniz   :   
Şehir Seçiniz   :   
Puan Veriniz   :   
Yorum Konusu   :   
Yorumunuz   :