7 Aylık Bebek Kilosu ve Boyu7 aylık bebeklerin kilosu ve boyu, cinsiyetlerine göre farklılık gösterebilir. Bu dönemde bebekler ek gıdalara geçiş yapmış ve yeni tatlar denemeye başlamıştır. Artık desteksiz oturabildikleri için mama sandalyesi kullanarak öğünlerini yiyebilirler. Ancak, gün içinde alacakları enerjinin %70-80'ini hala anne sütünden karşılamalıdırlar. 7 Aylık Erkek Bebek Kilosu ve Boyu
7 Aylık Kız Bebek Kilosu ve Boyu
Anne Sütü ve Ek Gıdalar7 aylık bir bebek için anne sütü hala çok önemlidir ve bebeğin enerjisinin büyük kısmını anne sütünden alması gerekir. Ancak, bu dönemde sadece anne sütü yeterli olmayabilir. Bu nedenle, bebekler 5. aydan itibaren ek gıdalara geçiş yapmalıdır. Anne sütü iki yaşına kadar devam ettirilmeli, ancak yetersiz kaldığı durumlarda devam mamaları ve ek gıdalar ile desteklenmelidir. Bebeğin sabah kahvaltılarına başlaması da bu dönemde önemlidir. Ancak, kahvaltıya başlamadan önce sebze püresi, muhallebi ve yoğurt gibi besinlere alışmış olması gerekir. Bebeğin Kilosunu ve Boyunu Takip Etmek7 aylık bir bebeğin kilosunu ve boyunu düzenli olarak takip etmek çok önemlidir. Bu dönemde bebeğin damak zevkini geliştirmeye çalışmalısınız. Yeni bir besine geçmeden önce 3 gün bekleme kuralına uymanız önerilir. Ayrıca, bebeğinize yeni bir tat denetirken ilk önce kaşığın ucu ile verip daha sonra yavaş yavaş artırmalısınız. Bebeğinizi zorlamaktan kaçınmalısınız. Bu dönemde bebekler kendi kendine yemek yeme isteği gösterebilirler. Kendi kendine beslenmesine izin vermeli ve eline bazı yiyecekler vererek gözetim altında yemesine olanak tanımalısınız. Bebekleri doğal içerikli gıdalarla beslemek ve hazır paketlenmiş ürünlerden uzak durmak önemlidir. Mevsim sebzeleri ve meyveleri tercih edilmelidir. Demir İhtiyacı7. ayda bebeklerde demir ihtiyacı artar. Bu nedenle verilen ek besinlerin demir yönünden zengin olmasına özen göstermelisiniz. Yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller ve kırmızı et demir bakımından zengin besinlerdir. Bu besinleri ezerek bebeğinize verebilirsiniz. Anne sütü alan bebeklerde ek gıdalara karşı isteksizlik olabilir. Diş çıkarma, ishal ve diğer enfeksiyon rahatsızlıklarında iştah kaybı yaşanabilir. Bu dönemde hasta bebeklere ek gıda yerine anne sütü verilmeli ve ek gıda için ısrar edilmemelidir. Bardak kullanımı 7. ayda artırılmalıdır. Bebekler diş çıkardıkları için su ihtiyaçları artacaktır. Beslenme Sorunları ve Doktor Kontrolü7 aylık bebek kilosu ve beslenmesi ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurarak yardım almalısınız. Bebeğinizin küçük midesine girecek her kalori çok değerli olup, gelişimi için çok önemlidir. Bebeğinize vereceğiniz besinlerin besin değeri açısından zengin olmasına dikkat etmelisiniz. Öğünlerin Düzenlenmesi7 aylık bebek beslenmesinde öğünlerin nasıl ayarlanması gerektiği de önemli bir konudur. 7 aylık bir bebeğin anne sütü dışında 2-3 ek gıda öğünü alması uygun olacaktır. Eğer 7 aylık bebek kilosu yeterli ise yani günde 15-20 gram alıyorsa ve vitamin, mineral eksikliği yoksa, bebeğinizin beslenmesi doğru yapılıyor demektir. |
7 aylık bebeğimin kilosu ve boyu hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorum. Erkek bebekler için en düşük ve en yüksek kilo ve boy değerleri neler? Kız bebekler için de aynı şekilde bilgi alabilir miyim? Ayrıca, bu dönemde ek gıda olarak neler vermem gerektiği konusunda önerileriniz var mı? Bebeğimin beslenmesinde dikkat etmem gereken özel noktalar nelerdir?
Cevap yazBebek Kilo ve Boy Değerleri
7 aylık bebeklerin kilo ve boy değerleri, cinsiyete göre farklılık gösterebilir. Erkek bebekler için genellikle 7 aylıkken ortalama kilo 7.5 - 10 kg, boy ise 65 - 73 cm arasında değişmektedir. Kız bebekler için ise ortalama kilo 6.5 - 9.5 kg, boy ise 63 - 70 cm civarındadır. Bu değerler, her bebeğin bireysel gelişim hızına bağlı olarak değişiklik gösterebilir, bu nedenle doktor kontrolünde takip edilmesi önemlidir.
Ek Gıda Önerileri
7 aylık bebeğinize ek gıda vermeye başladığınızda, sebze ve meyve püresi ile başlayabilirsiniz. Örneğin, havuç, tatlı patates, kabak, elma ve armut gibi gıdalar iyi birer başlangıçtır. Ayrıca, tahıllar (pirinç, yulaf) ve yoğurt gibi gıdaları da ekleyebilirsiniz. Bebeğinizin beslenmesinde çeşitlilik sağlamak ve her yeni gıdayı tek tek denemek, alerji riski açısından önemlidir.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Bebeğinizin beslenmesinde dikkat etmeniz gereken bazı özel noktalar vardır. Öncelikle, ek gıdaya geçişte sabırlı olmalısınız; her yeni gıdayı denemek için birkaç gün beklemek iyi bir yöntemdir. Ayrıca, tuz ve şeker eklemekten kaçınmalısınız çünkü bu yaşta bebeklerin böbrekleri bu maddeleri işlemek için henüz yeterince olgun değildir. Bebeğinizin su ihtiyacını da unutmamak gerekir; ek gıdaya geçişle birlikte su vermeye de başlayabilirsiniz. En önemlisi, bebeğinizin doktoru ile düzenli kontroller yaparak gelişimini takip etmeyi ihmal etmeyin.